Plavání pro formování postavy

Plavání pro formování postavy



Lidské tělo je přirozeně přitažlivé v okamžiku, kdy má souměrné proporce. Rozhodně neplatí, že čím více svalů, tím větší estetický dojem. Tak to vůbec nefunguje a tak paradoxně kulturista nemusí mít takový úspěch, jaký má plavec. Toto pravidlo se vztahuje na muže i na ženy. Plavání patří ke sportům, které výborně formují postavu, neboť plavání zaměstnává horní i dolní končetiny a svaly trupu. Máte tedy možnost vytvarovat si postavu a být více sexy objektem pro opačné pohlaví. Čím je ještě plavání přínosné?

potápěč v moři

Voda chladí. Chcete-li formovat postavu běháním, můžete nadměrně zatěžovat vaše klouby a páteř otřesy na tvrdém povrchu a navíc se snadno dostanete do fáze, kdy je organismus přehřátý a špatně se chladí. Voda je mnohem lepší chladič a díky tomu můžete trávit pod vodní hladinou více času a aktivně sportovat, aniž byste byli ohroženi úpalem.

Můžete si dopřát více volnosti. Kdo se naučí dobře plavat v kurzu plavání pro dospělé v Praze https://plaveckytrener.cz/, může se volně pohybovat v různých plaveckých terénech. Máte pak takřka neomezené možnosti vyžití v přírodních biotopech, u moře a třeba i na vodácké výpravě. To přináší větší radost z pohybu a radost ze života.

plavání v moři

Krásný hrudník a ramena. Všimli jste si někdy při pohledu na zdatné plavkyně jejich hrudníku, trapézových svalů a ramen? Plavání skvěle formuje tyto tělesné partie, které jsou nesmírně sexy u mužů i u žen. Široká ramena a úzký pas zkrátka vypadají mnohem lépe než přesný opak, tedy tučné vystouplé břicho a úzká ramena bez svalů. Tomuto jevu se také věnuje španělská móda dámských plesových šatů, tyto šaty jsou navlečené těsně pod ramena a odkrývají právě jednu z nejpůsobivějších částí ženského těla. A je-li přiměřeně svalnatá a vytváří velký rozdíl mezi úzkým pasem, taková žena či dívka je velmi přitažlivá. Plaváním se tedy můžeme propracovat k ideální souměrné sexy postavě a využít toho i při milování.

1/5 - (1 vote)